30° settimana di gravidanza: il tuo bambino adotta la posizione fetale
Lunghezza e peso del feto a 30 settimane, le misure
Come cresce il tuo bambino nella 30° settimana di gravidanza
Come si sente la futura mamma alla 30° settimana
30 settimane di gravidanza: i sintomi
Suggerimenti e consigli utili sulla trentesima settimana di gravidanza
Domande per il tuo medico o l'ostetrica
Nella 30° settimana, sei a metà dell'ottavo mese di gravidanza e sei nel terzo trimestre. Il tuo bambino ora è abbastanza grande da trovare le cose un po' strette nel tuo grembo, quindi i suoi movimenti cambieranno.
Passa al calcolo delle settimane di gravidanza se non sei sicura di essere nella trentesima.
Lunghezza e peso del feto a 30 settimane, le misure
Il tuo bambino a 30 settimane ha una lunghezza di circa 40 cm, più o meno lo stesso di un sedano, quindi è piuttosto grande. Il peso del feto a 30 settimane varia tra i 1300 ei 1400 grammi, quindi quasi 1,5 chilogrammi ovvero un sacco e mezzo di farina. Si sta avvicinando alle dimensioni e al peso che avrà quando sarà nato, dopo il parto.
Come cresce il tuo bambino nella 30° settimana di gravidanza
Di seguito troverai una descrizione di come si sviluppa il feto a 30 settimane.
Sviluppo dei polmoni
I polmoni del tuo bambino a 30 settimane di gravidanza sono più o meno completamente sviluppati.
Sviluppo del tratto digerente
Anche il tratto digerente del tuo bambino è in gran parte completo: ora tutto ciò di cui avrà bisogno in seguito per digerire ciò che consuma è a posto. Può bere, deglutire, digerire ed espellere il liquido amniotico e queste abilità saranno cruciali quando sarà fuori dall'utero e dipenderà dal tuo latte materno. Tuttavia, poiché il suo intestino non è ancora completamente sviluppato quando nasce, il sistema digestivo nel suo insieme non può essere considerato completamente maturo. Ciò significa che il feto soffrirà spesso di flatulenza e mal di stomaco, in particolare fino ai tre o quattro mesi, anche se si tratta di disturbi che sono per lo più innocui e non c'è motivo di preoccuparsi.
Sviluppo di grasso sottocutaneo e capillari
Il tuo bambino sta iniziando a diventare un po' paffuto, mette su quella “ciccetta infantile” che contribuisce a rendere la sua struttura corporea più compatta. Le piccole quantità di grasso sottocutaneo sono le riserve di cui ha bisogno dopo il parto per regolare la temperatura corporea e sopravvivere fino a quando il latte materno (che contiene più grassi) è maturo e pronto per essere bevuto.
Il grasso sottocutaneo si trova appena sotto la pelle, ma lì si sono formati anche piccoli vasi sanguigni, chiamati capillari, che servono a fornire alla pelle del feto il sangue e le sostanze nutritive di cui ha bisogno attraverso tanti piccoli rami. Di conseguenza, la pelle del tuo bambino nella 30° settimana di gravidanza assumerà un colore rosato.
Il tuo bambino adotta la posizione fetale
La quantità di liquido amniotico si adatta alla crescita del tuo bambino, riducendosi gradualmente per dargli più spazio.
A questo punto della gravidanza, il feto non ha più abbastanza spazio nel tuo grembo per allungarsi, quindi adotta la cosiddetta posizione fetale tirando le gambe verso il corpo. Continuerà a rimettersi in questa posizione anche dopo la nascita, e non sarà prima di circa tre settimane dopo il parto che si allungherà di nuovo nella culla. Tuttavia, non è solo la mancanza di spazio a spingerlo ad adottare questa posizione: nei primi giorni fuori dall'utero, la posizione fetale lo aiuta anche a mantenere il corpo caldo.
Per questo motivo, in molti Paesi è pratica comune mettere i neonati in una fascia piuttosto che in una tutina in modo che siano ben avvolti, poiché questo replica l'intimità dell'utero e li aiuta a mantenere il loro corpo a una temperatura calda. Questo ha un effetto calmante su di loro e li aiuta ad adattarsi alla vita al di fuori dell'utero. La cosa migliore da fare è alternare l'imbracatura, il passeggino, la fascia, le braccia e il letto. Controlla se la fascia è abbastanza calda anche in inverno o se ha bisogno di ulteriore calore.
Altri sviluppi del feto a 30 settimane
Dalla 30° settimana di gravidanza in poi, i peli di lanugine che coprono il tuo bambino scompariranno gradualmente, lasciandolo con solo una piccola quantità di lanugine sulla pelle al momento della nascita. È stato scientificamente provato (dopo molti anni di dibattito) che può provare dolore in questa fase, e ora sta diventando chiara anche la sua tendenza a usare la mano sinistra o destra, che in seguito li renderà mancini o destrimani.
La tua ultima ecografia del terzo trimestre prima del parto verrà utilizzata per determinare la posizione della placenta con assoluta certezza. Questo sarà importante quando partorirai: ad esempio, se la placenta copre parzialmente o totalmente la tua cervice (nota come placenta previa), un parto naturale non sarà possibile e di solito viene eseguito un taglio cesareo per la tua sicurezza e quella di tuo figlio.
Come si sente la futura mamma alla 30° settimana
In questo momento il tuo obiettivo principale sarà quello di ridurre al minimo o evitare i sintomi di gravidanza come il dolore alla schiena e alle gambe che colpiscono tante donne incinte. A causa dell’aumento di peso in gravidanza, troverai più difficile spostarti e persino salire le scale a casa potrebbe lasciarti senza fiato. Ciò è in parte dovuto al fatto che i tuoi polmoni, come tutti gli organi della tua pancia e del tuo torace, vengono schiacciati dalla tua pancia, ma anche semplicemente perché stai trasportando un carico molto più pesante. La gravidanza è come uno sport di alto livello per il corpo di una donna e richiede prestazioni di alto livello.
30 settimane di gravidanza: i sintomi
Ecco i 7 sintomi più frequenti durante la 30° settimana di gravidanza:
- Prurito e smagliature
- Più peli sulla pancia
- Contrazioni uterine di Braxton Hicks
- Dolore ai reni
- Bruciore di stomaco
- Piedi, caviglie e gambe pesanti
- Aumento di peso e mal di schiena
Prurito e smagliature
A volte potresti notare prurito in gravidanza quando la pelle si tira. I dermatologi hanno dimostrato (e l'esperienza di altre mamme lo conferma) che spalmare quotidianamente la crema o l'olio nelle aree interessate dalla gravidanza è il modo migliore per ridurre al minimo questo prurito e ridurre le smagliature, sia in termini di dimensioni che di aspetto. Le smagliature minori scompariranno rapidamente dopo il parto senza lasciare cicatrici antiestetiche.
Tuttavia, l'applicazione della crema sulla pelle non ti garantisce di non avere smagliature, poiché dipende dal tipo di pelle che hai e dai tuoi geni.
Più peli sulla pancia
Avrai sicuramente notato che il tuo corpo è cambiato in molti modi nelle ultime settimane. Le tue areole (le aree intorno ai capezzoli) potrebbero essere diventate più scure e ora potrebbe esserci una linea di gravidanza, chiamata linea nigra (o linea alba), che va dall'ombelico fino all'osso pubico. Altri possibili sintomi di questa settimana di gravidanza sono macchie di peli sulla pancia, causate dagli ormoni della gravidanza che il tuo corpo sta producendo. Si pensa che le donne in attesa di un maschio abbiano maggiori probabilità di avere questi peli e di averne di più, poiché potrebbe essere il risultato dell'ormone sessuale maschile testosterone, che provoca la crescita dei peli. Un'altra teoria è che questi peli crescono perché la tua pancia ha bisogno di protezione aggiuntiva. Non lo sappiamo per certo.
Contrazioni uterine di Braxton Hicks
Le contrazioni di Braxton Hicks, dette anche false doglie, possono avvenire senza alcun preavviso in qualsiasi momento, giorno e notte, e sono il modo in cui il tuo corpo prepara i suoi muscoli per la nascita imminente. In particolare, noterai che il tuo utero si indurisce o si stringe per brevi periodi di tempo.
Domande per il tuo medico o l’ostetrica
Confermare la posizione della placenta e prepararsi per un eventuale taglio cesareo
Alla prossima ecografia del terzo trimestre, il medico utilizzerà l'immagine ecografica per determinare la posizione della placenta nell'utero. Se copre parzialmente o totalmente la tua cervice (placenta previa), questo potrebbe essere motivo di preoccupazione e dovresti essere pronta a partorire tramite taglio cesareo.
Anche se la tecnologia coinvolta nei tagli cesarei ha fatto passi da gigante negli ultimi decenni, dovrebbero ancora essere considerati eccezioni.
La procedura di 40 minuti prevede la fuoriuscita del bambino tagliando l'utero, il che significa che sarai sotto anestesia. L'anestetico scelto non danneggerà il tuo bambino.
Se hai la placenta previa e ti viene consigliato di sottoporti a un taglio cesareo, assicurati di fare tutte le domande che vuoi porre e di ottenere tutte le informazioni di cui hai bisogno.
Passa alla 31° settimana di gravidanza e scopri gli sviluppi del tuo bambino!
