Come abituo il mio bimbo ad assumere alimenti complementari al latte?
In genere, dai 4 mesi ai 6 mesi a seconda del livello di crescita del bambino, il latte non è più sufficiente come unica fonte di alimentazione. Gli esperti nutrizionisti raccomandano a questa età di iniziare ad ampliare la dieta del bambino con pasti a base di verdura, patate e carne. La carne è ricca di proteine ed è anche la fonte migliore di ferro naturale.
Prima settimana di svezzamento dal 4° mese compiuto fino al 6° mese
Colazione | Allattamento al seno o latte formulato HiPP ()* | |
Mattinata | Allattamento al seno o latte formulato HiPP ()* | |
Mezzogiorno | Verdure HiPP (ad es. , , Zucca), poi latte materno/formulato | |
Pomeriggio | Allattamento al seno o latte formulato HiPP ()* | |
Sera | Allattamento al seno o latte formulato HiPP ()* | |
Al bisogno | Acqua per bambini, tisane non zuccherate, tisane biologiche e succo, succhi diluiti |
* Importante: allattare è la soluzione migliore per il tuo bambino. Se desideri utilizzare un latte formulato per lattanti, parla con l’ostetrica o il pediatra.
- Inizia a mezzogiorno con 4-6 cucchiaini di verdure HiPP,(ad es. Zucca).
- Dopo la verdura, dai al tuo bambino il consueto latte (materno o formulato HiPP) finché non è sazio.
- Aumenta giorno dopo giorno la quantità di verdure di alcuni cucchiaini.
- Se il bambino non accetta subito, non perdere la pazienza, ma ripeti i tentativi per alcuni giorni.
- Utilizza un cucchiaino di plastica piatto con il bordo arrotondato.
Dalla seconda settimana di svezzamento
- Puoi introdurre nella dieta altre verdure come HiPP Carote con patate .
Successivamente
- Una volta che il bambino si sarà abituato alle verdure, potrai inserire anche omogeneizzati con carne, ad esempio HiPP Agnello con verdure.
- Un pasto a base di carne è importante per l’apporto di ferro.
- Quando il tuo piccolo riuscirà a mangiare un vasetto intero (190g), puoi smettere di dargli il latte materno o formulato HiPP a mezzogiorno.
- Dopo il 4° mese arricchisci il pasto di mezzogiorno con alcuni cucchiaini di HiPP Frutta delicata o HiPP Frutta e cereali come dessert dopo le pappe pronte HiPP. La vitamina C contenuta nella frutta, infatti, favorisce l’assorbimento di ferro.
- Il passo successivo sarà sostituire la poppata o il biberon della sera con una pappa lattea ai cereali. .
- Al posto del latte del 3° pasto del pomeriggio puoi dargli una pappa di cereali e frutta (ad es. HiPP Frutta mista con cereali).
- Quando il bambino è in fase di svezzamento, dopo i primi 6 mesi di vita, nel caso abbia preso il latte 1 per lattanti, puoi passare al latte di proseguimento (HiPP COMBIOTIC® 2 / HiPP Bio 2) *. I bambini allattati al seno possono continuare con il latte materno.
* Se vuoi dargli un latte di proseguimento con il biberon prima della fine del 6° mese rivolgiti al tuo pediatra per un consulto.